عاد فريق بودو غليمت النرويجي لخطف الأنظار في أوروبا بعدما حقق واحدة من أكبر المفاجآت بفوزه على مانشستر سيتي 3-1، في أول مشاركة للفريق النرويجي المغمور في دوري أبطال أوروبا. ويعد الفوز هو الأول لبودو غليمت في دور المجموعات بدوري أبطال أوروبا بعد أن تأهل للبطولة القارية لأول مرة في تاريخه عقب أربع محاولات فاشلة، كما أنه الانتصار الأول له على فريق إنجليزي في البطولات الأوروبية. وشكل إسقاط مانشستر سيتي في ليلة جعلت أوروبا تلتفت من جديد إلى الفريق، بعدما عاد إلى الواجهة عقب أن شكل رعباً لفرق أوروبا الكبرى خاصة في الموسم الماضي عندما وصل إلى نصف نهائي بطولة الدوري الأوروبي. ولمن لا يعرف فريق بودو غليمت، ورغم أنه ناد مغمور في أوروبا، إلا أنه تأسس عام 1916، ويتواجد في أقصى الشمال من القارة العجوز على بعد 200 كلم من القطب الشمالي، ولم يكن أحد يتخيل أن اسمه سيعرف يوماً ما في جميع أنحاء القارة الأوروبية. ويلقب نادي بودو غليمت بـ«سندريلا الشمال» أو «قصة سندريلا» لأنه فريق صغير نشأ ذاتياً في بلدة نائية في القطب الشمالي، وصعد من الدرجة الثانية في كرة القدم النرويجية ليهزم عمالقة أوروبا، إذ تمكن من الصعود إلى الدرجة الأولى عام 2017 وبعدها بدأ في تحقيق الإنجازات والألقاب بعد مرور قرن على إنشائه، حيث انتظر الفريق نحو 104 أعوام ليحقق أول بطولة دوري في تاريخه عام 2020، ثم كرر الإنجاز في 2021، قبل أن يفرض هيمنته مجدداً عامي 2023 و2024، منهياً سيطرة تاريخية لأندية كبرى في النرويج مثل روزنبورغ ومولده التي دامت طويلاً. واختير اسم «غليمت» وهي كلمة نرويجية تعني «وميض» بشكل رمزي، وبعد أكثر من قرن، أصبح الاسم يبدو وكأنه نبوءة، فقد تحول ذلك الوميض القادم من الشمال إلى شفق قطبي مبهر، إذ منذ بدايته، أصبح النادي مصدر فخر لمنطقة نوردلاند النائية. وشكل مشجعوه هويتهم الفريدة بقمصان وأعلام صفراء، والأهم من ذلك كله، فرش أسنان صفراء، والتي أصبحت رمزاً غير متوقع في مدرجات ملعب أسبميرا. وتعود قصة فرش الأسنان إلى سبعينيات القرن الماضي، عندما لم يكن لدى أحد المشجعين أداة يستخدمها في الهتافات، فرفع فرشاة أسنان، ولاحظت إحدى شركات فرش الأسنان ذلك، فأرسلت إليه فرشاة صفراء كبيرة الحجم، مما رسخ أحد أغرب تقاليد كرة القدم التي ميزت النادي النرويجي. ولم يكن مانشستر سيتي أول ضحية من الكبار الذي يسقط على يد غليمت، إذ بدأت أوروبا معرفة ذلك الاسم في عام 2021 حين فاجأ روما الإيطالي في دوري المؤتمر الأوروبي بهزيمة ساحقة 6-1، وهي النتيجة التي دوت أصدائها في أرجاء العالم. بعدها أثبت لاعبو النادي الأصفر أنهم أكثر بكثير من مجرد ظاهرة عابرة في الشمال، حيث نجح النادي في عام 2024 في تحقيق إنجاز تاريخي كأول فريق نرويجي يصل إلى نصف نهائي الدوري الأوروبي، وهزم فرقاً مثل أولمبياكوس اليوناني ولاتسيو الإيطالي، وبورتو البرتغالي، وبيشكتاش التركي. وفي الموسم الحالي، وبعد التأهل لأول مرة إلى مرحلة الدوري بدوري أبطال أوروبا، نجح الفريق في أن يواصل قصته الفريدة، وبخاصة على ملعبه أسبميرا الذي أصبح مرعباً لكل فرق أوروبا، وتعادل مع توتنهام الإنجليزي وبروسيا دورتموند الألماني، بينما هزم من يوفنتوس وموناكو وغلطة سراي، قبل أن يحقق انتصاره الأول في ليلة تاريخية على حساب مانشستر سيتي.

من قصة فرش الأسنان لخطف أنظار أوروبا.. ماذا تعرف عن بودو غليمت المغمور قاهر مانشستر سيتي؟

<div data-empty="false">تحولت الغسالات المنزلية، وخاصة ذات التحميل الأمامي، إلى أجهزة أساسية في كل بيت، إلا أن شكاوى المستخدمين من انبعاث روائح كريهة من داخلها باتت تزداد في الآونة الأخيرة، وبحسب خبراء الصيانة، فإن السبب الخفي وراء هذه المشكلة يعود إلى الإهمال في تنظيف الحلقة المطاطية المحيطة بباب الغسالة، وهي الجزء المصمم لمنع تسرب المياه أثناء دورة الغسيل.</div><div data-empty="false">هذه الحلقة، التي قد تبدو عنصرا ثانويا، تشكل بيئة مثالية لتراكم بقايا المنظفات ومنعمات الأقمشة، إضافة إلى الرطوبة المستمرة والغبار والأوساخ العالقة بالملابس. ووفقا لتقارير فنية، فإن هذا التراكم قد يؤدي إلى نمو العفن والبكتيريا، ما ينتج عنه روائح مزعجة قد تفسد الملابس وتؤثر سلبا على أداء الغسالة، بحسب ما نشره unionrayo.</div><div data-empty="false">ويحذر الخبراء من أن تجاهل تنظيف الحلقة المطاطية لا يقتصر أثره على الروائح غير المرغوبة، بل قد يتسبب أيضا في تشققات وتلف مبكر للقطعة، الأمر الذي قد يكلّف المستهلك مئات الدراهم لاستبدالها.</div><div data-empty="false">توصي الجهات المختصة بالعناية المنزلية باتباع روتينين بسيطين للحفاظ على نظافة الحلقة:</div><div data-empty="false">تنظيف سريع: بعد كل دورة غسيل، يُنصح بمسح الحلقة بقطعة قماش جافة لإزالة أي أثر للرطوبة.</div><div data-empty="false">تنظيف عميق: مرة واحدة شهريا باستخدام الخل الأبيض المقطر أو مطهر خفيف للقضاء على الجراثيم والعفن.</div><div data-empty="false">وتشير التعليمات إلى ضرورة تجهيز بعض الأدوات قبل البدء بعملية التنظيف، مثل قطعة قماش مايكروفايبر، ماء دافئ، فرشاة أسنان قديمة، ومنشفة جافة، لضمان تنظيف فعال يصل حتى إلى الطيات والزوايا المخفية.</div><h2>خطوات عملية</h2><div data-empty="false">عملية التنظيف، وفقا للخبراء، لا تستغرق سوى بضع دقائق. تبدأ بخلط الماء الدافئ مع الخل الأبيض لإعداد محلول طبيعي فعال ضد العفن، ثم يُستخدم القماش المبلل بالمحلول لمسح كامل الحلقة. وفي حال وجود بقع صعبة، يمكن اللجوء إلى فرشاة الأسنان لفركها برفق. بعد ذلك، يُجفف المطاط جيدا بمنشفة جافة، مع ضرورة ترك باب الغسالة مفتوحا عند عدم الاستخدام لتحسين التهوية وتقليل الرطوبة.</div><h2>فوائد ملموسة</h2><div data-empty="false">ويؤكد الخبراء أن هذه العناية البسيطة تضمن للمستهلكين عدة فوائد، أبرزها التخلص من الروائح المزعجة، الحفاظ على نظافة الملابس وجودتها، تفادي الإصلاحات المكلفة، وإطالة العمر الافتراضي للغسالة.</div><div data-empty="false">كما ينصح الخبراء بعدم الإفراط في استخدام المنظفات، واختيار الأنواع المخصصة للغسالات عالية الكفاءة (HE) لتفادي تراكم الرغوة، إضافة إلى تشغيل دورة تنظيف شهرية باستخدام الخل أو منظفات مخصصة للغسالات، وعدم إغفال تنظيف درج المسحوق ومُنعم الأقمشة.</div><div data-empty="false">وبينما يعتقد كثير من المستهلكين أن مشكلات الغسالة ترتبط غالبا بالمحرك أو النظام الإلكتروني، تكشف هذه النصائح أن السبب قد يكون أبسط مما يظنون. بضع دقائق من التنظيف المنتظم كفيلة بتحويل الغسالة إلى جهاز أكثر كفاءة وأطول عمرا، وضمان ملابس نظيفة وخالية من الروائح غير المرغوبة.</div>

السر الخفي وراء روائح الغسالات الكريهة وطريقة معالجته

كشفت دراسة أمريكية أن تنظيف الأسنان بالخيط الطبي مرة واحدة على الأقل أسبوعيا يقلل مخاطر الإصابة بالسكتات الدماغية التي تنجم عن جلطات الدم أو اضطراب النبض.ووجد فريق بحثي من كلية طب جامعة ساوث كارولينا وكلية أدامز لطب الأسنان في نورث كارولينا أن تنظيف الأسنان بالخيط الطبي يقلل احتمالات الإصابة بالسكتة الدماغية بصرف النظر عن عادات الشخص فيما يتعلق باستخدام فرشاة الأسنان.واعتمد الباحثون على دراسة تتعلق بأمراض القلب شارك فيها أكثر من 6 آلاف شخص بالغ مصابين بأمراض مزمنة مثل ضغط الدم أو السكري أو ارتفاع الكوليسترول، مع قياس مؤشر كتلة الجسم الخاصة بالمتطوعين وعاداتهم في تنظيف الأسنان ومرات زيارات طبيب الأسنان التي يقومون بها.وتبين من الدراسة التي نشرها الموقع الإلكتروني "هيلث داي" المتخصص في الأبحاث الطبية أن الأشخاص الذين ينظفون أسنانهم بالخيط الطبي تقل لديهم احتمالات الإصابة السكتات بسبب الجلطات التي تمنع وصول الدم إلى المخ بنسبة 22%، والسكتات بسبب الجلطات التي تمنع وصول الدم إلى القلب بنسبة 44%، والسكتات الناجمة عن الرجفان الأذيني أو اختلال نبض القلب بنسبة 12%، وكانت هذه النتائج بمثابة مفاجأة للباحثين.ويقول الباحثون إن "تنظيف الأسنان بالخيط الطبي "يقلل احتمالات الإصابة بالسكتات عن طريق الحد من العدوى والتهابات الفم، كما أنه يشجع على انتهاج عادات صحية أخرى"، وأكدوا أن هذه الفوائد ليست لها صلة بعادات الشخص فيما يتعلق بتنظيف أسنانه بالفرشاة أو الحرص على زيارة طبيب الأسنان.وذكر الباحثون أن تنظيف الأسنان بالخيط الطبي يقلل ايضا احتمالات الإصابة بتجاويف الأسنان وأمراض اللثة بشكل عام.

تنظيف الأسنان بالخيط الطبي يقلل مخاطر الإصابة بالسكتات الدماغية

نظافة الفم مهمة جدة ، لذا يوصي الأطباء دائما بغسل الأسنان بالفرشاة مرتين يومياً لمنع  البكتيريا أو مسببات الأمراض الأخرى من التسلل إلى الحلق
وفي هذا الصدد كشف تحليل جديد لأكثر من 2700 مريض أن الحفاظ على غسل الأسنان يمكن أن يقي الناس من الإصابة بالالتهاب الرئوي في المستشفى، مع وجود عدد أقل من حالات عدوى الرئة الشائعة المرتبطة بتنظيف الأسنان اليومي.
وقام سيلينا إهرينزيلر ومايكل كلومباس، وهما عالمان في علم الأوبئة، متخصصان في الأمراض المعدية في مستشفى بريغهام والنساء في بوسطن، بتجميع بيانات من 15 تجربة سريرية، حيث قام الأشخاص إما بغسل أسنانهم عدة مرات يوميًا، أو غسل أفواههم بغسول الفم المطهر، أو المسحات، أو المياه المالحة.
وسعى إهرينزيلر وكلومباس إلى توضيح ذلك، من خلال تحليل بيانات 2786 مريضًا شاركوا في واحدة من 15 تجربة سريرية، ووجدوا أن معدلات الالتهاب الرئوي المكتسب في المستشفى كانت أقل بين المرضى الذين تم اختيارهم بشكل عشوائي لغسل الأسنان يوميًا، مرتين أو أكثر يوميًا.
وقد يكون المرضى المصابون بأمراض خطيرة الذين يتم إدخالهم إلى المستشفى معرضين بشكل خاص للإصابة بالعدوى، ثم يجدون أنفسهم في بيئة تعج بالجراثيم المقاومة للأدوية. وإجمالاً، يصاب ما بين 5 إلى 10 في المئة من مرضى المستشفى بعدوى من نوع ما أثناء إقامتهم.
وتبذل المستشفيات قصارى جهدها لمنع انتشار مسببات الأمراض. لكن البحث يشير إلى أن دمج فرشاة الأسنان في رعاية المرضى الموضوعين على أجهزة التنفس الصناعي وتشجيع المرضى الآخرين على فعل الشيء نفسه قد يكون وسيلة منخفضة التكلفة لتحسين صحة الفم وتقليل حالات الالتهاب الرئوي.
 خفض معدلات الالتهاب الرئوي
وأدى غسل الأسنان إلى خفض معدلات الالتهاب الرئوي بشكل ملحوظ بين المرضى الذين يتلقون أجهزة دعم التنفس، والذين شكلوا بالمناسبة معظم الأرقام في الدراسات التي تم تحليلها. 
وكان هذا الانخفاض يعادل حالة واحدة من الالتهاب الرئوي التي تم منعها لكل 12 مريضًا تم وضعهم على التهوية الميكانيكية (تنفس صناعي) وتم تنظيف أسنانهم بالفرشاة.
يقول روباك داتا، عالم الأوبئة في مستشفى كلية الطب في جامعة ييل والذي لم يشارك في البحث، إن التحليل يقدم "بيانات مقنعة، تعزز فكرة أن غسل الأسنان الروتيني هو عنصر أساسي في الرعاية القياسية للمرضى الموضوعين على أجهزة التنفس الصناعي".

الصحة

Health

حياة

Life

غسل الأسنان يحمي من مرض خطير يصيب عضواً مهماً

كشف تحليل جديد لأكثر من 2700 مريض أن الحفاظ على نظافة الأسنان يمكن أن يقي الناس من الإصابة بالالتهاب الرئوي في المستشفى، مع وجود عدد أقل من حالات عدوى الرئة الشائعة المرتبطة بتنظيف الأسنان اليومي.

باختلاف اللغات وتنوع المجالات، تسعى البشرية رغم تباين أفكارها ومواقعها إلى حماية كوكب الأرض من التأثيرات السلبية للتغيرات المناخية، ومن هذا المنطلق تسعى اللوحات والجداريات في مؤتمر الأطراف في نسخته 28 الذي تستضيفه دولة الإمارات في إكسبو دبي، إلى بث الأمل في النفوس وتعزيز ثقافة الاستجابة العالمية لتهديدات تغير المناخ.
وتمثل الجداريات والشعارات التي تملأ دروب المؤتمر الدولي ومرافقه الموزعة في أرجاء الحدث، في المنطقتين الزرقاء والخضراء، رحلة وتجربة تحفز زوار الحدث العالمي على دعم أهداف التنمية المستدامة، تتناول أبرز التحديات العالمية في عصرنا، مثل تحديات المناخ والمحافظة على الموارد المائية والحد من هدرها، والحد من هدر الموارد بشكل عام عبر إعادة تدوير المياه والنفايات، وتبث الأمل في نفوس زوار الحدث عبر عبارات تدعو إلى التفاؤل بغدٍ أفضل بإذن الله.
وتأتي عبارات أخرى محذرة من الأساليب والقرارات المؤثرة على المناخ مثل عبارة «كل القرارات التي تتخذونها الآن سيتردد صداها إلى الأجيال القادمة»، فيما تأتي عبارات أخرى تحفيزية على التعاون والتكاتف لدعم الحلول المناخية وإنقاذ كوكبنا مثل: «لنعزز الشمول واحتواء الجميع»، وعبارة أخرى محفزة على استخدام والاتجاه إلى الطاقة البديلة مثل عبارة «ارتفاع عدد السيارات الكهربائية المباعة في 2020 بنسبة 4 %»، وعبارات تحفز على الإبداع مثل «نحتاج إلى الاستفادة من إبداع وابتكار الأعمال التجارية».
وتأتي التجربة دعماً لمفهوم الاستدامة التي تمثل جزءاً لا يتجزأ من عمليات إدارة مؤتمر المناخ، وتوافقاً مع أهداف تقليل استهلاك المياه وتعزيز الحلول الطبيعية واحترام الموارد في كوكبنا وتشييد إرث مستدام للأجيال القادمة، وتقليل البصمة الكربونية.
وتشير العبارات المكتوبة على جداريات مرافق إكسبو إلى أن جدول أعمال الأمم المتحدة يضم 17 هدفاً للتنمية المستدامة لتحقيق مستقبل أفضل للجميع بحلول العام 2030.
وتؤكد المعلومات المكتوبة على بعض الجداريات بأن 100 % من مياه إكسبو غير الصالحة للشرب يعاد تدويرها والاستفادة منها، وتوضح عبارة أخرى أن مياه الصرف الصحي كانت تستخدم منذ العصر البرونزي للري وتربية الأحياء المائية.
وتحث العبارات على إعادة تدوير الأشياء اليومية التي نستخدمها مثل فرشاة الأسنان من خلال عبارة «يمكنك منح فرشاة أسنانك حياة جديدة تماماً»، مصحوبة برسم للفرشاة وكيفية الاستفادة منها في أشياء أخرى بعد انتهاء صلاحية استخدامها.
إدارة نفايات
وفي كل زاوية من الجداريات، تجد عبارة تشير إلى أن 80 % من مياه الصرف الصحي ينتهي بها المطاف في الأنهار والبحيرات والمحيطات دون معالجتها، وهو ما يدمر النظم البيئية ويلوث مصادر المياه التي يعتمد عليها الناس، ويمكن لأنظمة إدارة النفايات أن تمنع النفايات غير المعالجة من تلوث مياهنا.
وتقول عبارة أخرى إن الطبيعة تساعدنا على إنشاء مراحيض جافة مثل المراحيض السمادية، حيث تسهم الديدان في إعداد تربة يمكنك استخدامها في حديقتك.. كما يمكن لتوفير إمدادات المياه النظيفة الموثوقة وخدمات الصرف الصحي، أن تحدث فرقاً في قدرة الأشخاص على التكيف مع تبعات وتأثيرات تغير المناخ.
وتذهب عبارة أخرى، إلى أن ارتفاع درجات الحرارة والظروف الجوية القاسية تسهم في تدني جودة المياه بشكل عام. وتوضح عبارة أخرى أن 80% من سكان مدينة هونغ كونغ يقومون بغسل مراحيضهم بماء البحر الدافق، وأن هذا النهج يحافظ على موارد المدينة من المياه العذبة من الهدر ويحد من إعادة دخول منتجات التعقيم الثانوية السامة إلى البحر.
وتشير عبارة أخرى مكتوبة على جدران مرافق المياه الموجودة في مراكز الزوار، إلى أن 2.3 مليار شخص حول العالم يفتقرون إلى مرافق الصرف الصحي، وأن العلماء يمكنهم فهم سبب جائحة ما عبر مراقبة مياه الصرف الصحي باستخدام تحليلات البيانات والذكاء الاصطناعي.
وتوضح عبارة أخرى أن مباني «إكسبو دبي» الذكية يمكنها أن تخفض الطلب على المياه بنسبة تتجاوز 52 %، مقارنة بالطلب على المياه في المباني المماثلة أي ما يعادل 41 مرة أكثر من المياه المستخدمة في حوض سباحة أولمبي. وتفيد الإحصائيات المدونة على الجداريات بأن 844 مليون شخص حول العالم أي ما يعادل شخصاً واحداً من بين 9 أشخاص، لايستطيعون الحصول على مياه صالحة للاستعمال وبأسعار مناسبة من مصادر قريبة من منازلهم بحيث يستغرق الوصول إليها حوالي 30 دقيقة.

الاستدامة 

Sustainability

COP28

«جداريات مؤتمر الأطراف».. تنمية مستدامة

target5104937630125441984.jpg

باختلاف اللغات وتنوع المجالات، تسعى البشرية رغم تباين أفكارها ومواقعها إلى حماية كوكب الأرض من التأثيرات السلبية للتغيرات المناخية.

تقدم طيران الإمارات لركاب الدرجة السياحية الممتازة، والدرجة السياحية، المسافرين على الرحلات الطويلة، مجموعات مستلزمات الراحة المجانية على الطائرة، التي صُممت بالشراكة مع منظمة «متحدون من أجل الحياة البرية United for Wildlife»، وذلك لتسليط الضوء على ثمانية من أكثر الأنواع المهددة بالانقراض على كوكبنا.
وذكرت الناقلة في بيان أن الحفاظ على الحياة البرية والموائل ركيزة أساسية، في إطار عمل طيران الإمارات للاستدامة البيئية. 
وتسلط مجموعة مستلزمات الراحة الجديدة الضوء على شراكة طيران الإمارات الطويلة مع منظمة «متحدون من أجل الحياة البرية»، والتزامها برفع مستوى الوعي حول الأنواع المهددة بالانقراض، ومنع التجارة غير المشروعة بالحياة البرية ومنتجاتها، وتعد الحيوانات الموجودة على الحقائب والإشارات المرجعية من أكثر الأنواع، التي يتم الإتجار غير المشروع بها في العالم، وهي: السلحفاة منقار الصقر، والفيل الأفريقي، والمكاو، والغوريلا الجبلية، وسمك القرش، والأسد، والبنغولين، ووحيد القرن.
وشاركت منظمة «متحدون من أجل الحياة البرية» بعض الإحصاءات المؤثرة، التي تسلط الضوء على حجم المشكلة، مثل أن 100 فيل يتم صيدها بشكل غير مشروع يومياً على مستوى العالم، ما يعني أن الأفيال، بمعدلات الصيد الجائر الحالية يمكن أن تنقرض بحلول عام 2025، كما لم يتبق الآن سوى 30 ألف وحيد قرن في البرية مقارنة بـ500 ألف في بداية القرن العشرين، وفي ذات الوقت، فإن حيوان البنجولين هو أكثر الثدييات التي يتم الاتجار غير المشروع بها في العالم.
وقال ديفيد فين، الرئيس المشارك لمنظمة متحدون من أجل الحياة البرية: «الاتجار غير المشروع في الحياة البرية جريمة دولية منظمة تدفع العديد من الأنواع المهددة في جميع أنحاء العالم نحو الانقراض بمعدل ينذر بالخطر. وتلعب شركات الطيران وغيرها من شركات النقل دوراً كبيراً في تعطيل سلاسل التوريد الخاصة بالمهربين. وقد أثبتت طيران الإمارات باستمرار قيادتها والتزامها في التصدي لهذا التهديد العالمي. ويسعدنا أن نرى مجموعات مستلزمات الراحة الجديدة من طيران الإمارات على متن الطائرة الآن، ونأمل أن يجدها المسافرون مفيدة وملهمة».
وتشارك طيران الإمارات بفعالية في جهود مكافحة الاتجار غير المشروع بالحياة البرية واستغلالها، وهي عضو في فريق عمل متحدون من أجل نقل الحياة البرية. ولا تتسامح طيران الإمارات مطلقاً مع التجارة غير المشروعة بالحياة البرية ومنتجاتها، وقد فرضت ذراع الشحن التابعة لها، الإمارات للشحن الجوي، حظراً كاملاً على جوائز صيد الأفيال ووحيد القرن والأسود والنمور. وفي يونيو (حزيران) 2023، عززت طيران الإمارات التزامها بالممارسات المسؤولة بيئياً من خلال تحقيق المرحلة الأولى من التقييم البيئي للاتحاد الدولي للنقل الجوي IEnvA واعتماد نموذج التجارة غير المشروعة بالحياة البرية.
وتتميز حقائب أدوات مستلزمات الراحة الجديدة من طيران الإمارات بأنها قابلة لإعادة الاستخدام ومصنوعة من ورق كرافت قابل للغسل مع رسومات فنية مخصصة للحيوانات مطبوعة بحبر غير سام. وتتضمن المحتويات مجموعة مختارة من مستلزمات السفر المصنوعة من مواد تقلل من استخدام البلاستيك، مثل فرشاة الأسنان المصنوعة من مزيج من قش القمح والبلاستيك، والجوارب وظلال العيون المصنوعة من بلاستيك معاد تدويره (rPET بولي إيثيلين تيريفثاليت معاد تدويره). وتعيد طيران الإمارات أيضاً سدادات الأذن تدريجياً إلى حقائب مستلزمات الراحة نظراً للطلب الكبير عليها من العملاء.

أطلقت تشكيلة حقائب تسلط الضوء على الحياة البرية المهددة بالانقراض

طيران الإمارات تقدم هدايا مجانية لمسافري الرحلات الطويلة

جفاف الفم  هو عدم إفراز الغدد اللعابية ما يكفي من اللعاب لإبقاء فمك رطباً.
وكشفت اخصائية علاج الأسنان، أماندا شيهان، إن هناك العديد من الأسباب التي تجعل الشخص يعاني من جفاف الفم.
وأوضحت أن جفاف الفم هو نتيجة عدم إفراز فمك لما يكفي من اللعاب، الأمر الذي قد يكون مزعجا ويزيد من مخاطر تسوس الأسنان والالتهابات.
وأوضحت شيهان أن "اللعاب يلعب دورا حاسما في نظافة الفم لدينا"، مضيفة أنه ينظف الفم من البكتيريا، وبالتالي يمنع تراكم الترسبات على الأسنان.
وأضافت: "مع انخفاض اللعاب، تصبح الأسنان أكثر عرضة للتسوس، وتصبح الأنسجة الرخوة في فمك حساسة وعرضة للعدوى".
ما الذي يسبب جفاف الفم؟
يمكن أن يكون هناك العديد من الأسباب التي تجعل الشخص يعاني من جفاف الفم، من تناول الأدوية إلى الشعور بالتوتر.
وقالت شيهان: "هناك عدد من الدراسات تربط هذه الحالة بقضايا صحية أكثر خطورة مثل السكري والسرطان وأمراض المناعة الذاتية".
لكنها أكدت أن "جفاف الفم شائع جدا ونادرا ما يكون علامة على أي شيء خطير"، وفقا لروسيا اليوم.
وقالت شيهان: "يمكن تخفيف أعراض جفاف الفم بعدة طرق، حسب السبب وراء المشكلة. يمكنك تخفيف الانزعاج عن طريق الحفاظ على رطوبتك والحفاظ على نظافة الفم الجيدة".
وتتضمن النظافة الجيدة للفم روتينك اليومي للعناية بالمنزل والحفاظ على فحوصات الأسنان المنتظمة.
وتتضمن الأساليب المعتمدة لتخفيف جفاف الفم ما يلي:
- استخدام مكعبات الثلج أو مصاصات الثلج.
- ارتشف مشروبات باردة غير محلاة.
- امضغ علكة خالية من السكر.
وقالت شيهان: "قد ينصحك أيضا بالمنتجات المتخصصة التي يمكن أن تساعد في تخفيف أعراض جفاف الفم".
ونصحت : "اختر فرشاة أسنان ذات خيوط ناعمة ولطيفة واستخدم معجون أسنان يحتوي على الفلورايد. تأكد من تنظيف أسنانك بالفرشاة صباحا ومساء".

ما هو جفاف الفم وهل يعد مشكلة خطيرة؟

يحتفل العالم في العشرين من مارس من كل عام، باليوم العالمي لصحة الفم والأسنان، وذلك لزيادة الوعي بالقضايا المتعلقة بالأسنان وأهمية المحافظة عليها.
ومن أهم المواضيع التي تشغل بال الكثيرين، هي الأسنان الحساسة وهو الاسم الشائع لحساسية الجذور، وذلك بمجرد ملامسة الأسنان للحرارة، البرودة، تناول الأطعمة والمشروبات السكرية والحامضية أو استنشاق الهواء البارد مما يسبب ألما في الأسنان.
وتحدث حساسية الأسنان عندما تنكشف مناطق عاج الأسنان وذلك بسبب انحسار اللثة أو مرض يصيب عظم الأسنان، ويصبح بالتالي جذر السن مكشوفًا، بحسب أخصائي علاج جذور الأسنان الدكتور طارق عمارة.
ويوضح عمارة أن عاج الأسنان يحتوي على آلاف القنوات الدقيقة والتي لا يمكن رؤيتها إلا بالمجهر، هذه القنوات تصل بين سطح الأسنان ومركز عصب السن، مروراً بطبقة عاج الأسنان، تحتوي هذه القنوات على سوائل، ولكن بعد تناول الأطعمة والمشروبات الساخنة أو الباردة فإن هذه السوائل تتحرك في هذه القنوات الدقيقة وتنشط أعصاب الأسنان مما ينتج عنه الشعور بالألم.
هل هناك فئات معينه لديها هذه الحساسية؟
يشير الدكتور طارق عمارة إلى أن حساسية الأسنان تصيب حوالي نصف سكان الكرة الأرضية كذلك هناك دراسات بينت أن 4 من كل 5 اشخاص سوف يعانون من انحسار اللثة عند بلوغهم سن الـ 65.
كما أن النظام الغذائي الحمضي (الأطعمة شديدة الحموضة) مثل المخللات أو الصودا - ممكن أن يؤدي إلى تآكل وإذابة سطح الأسنان وتكشف عاج الأسنان، كذلك مرضى ارتجاع المريء والذين يعانون من توافر الأحماض في الفم مما يؤدي إلى تأكل الأسنان والسبب في حساسية الأسنان.
متى ينصح بالذهاب إلى طبيب الأسنان؟
من المهم أن تخبر طبيب أسنانك إذا كان لديك أسنان حساسة، حتى يتسنى له فحص فمك، لتحديد ما إذا كانت المشكلة هي حساسية الأسنان ليساعدك في الحصول على أفضل علاج، وأيضا عن الشعور بالألم بعد تناول الأطعمة فيجب زيارة الطبيب.
هل أستطيع منع حساسية الأسنان؟
تستطيع تقليل فرصة إصابتك بحساسية الأسنان عن طريق محافظتك على صحة الفم قدر المستطاع، عن طريق العناية بنظافة الفم والأسنان لمنع انحسار اللثة والإصابة بأمراض عظم الأسنان. ويعد تنظيف الأسنان بفرشاة الأسنان والخيط الطبي بصورة صحيحة إضافة إلى استخدامك معجون أسنان مناسب، يساعد على تقليل احتمال إصابتك بحساسية الأسنان، كذلك اتباع نظام غذائي غير حمضي من شأنه أن يمنع حساسية الأسنان.
هل يؤثر التنظيف أو التبيض على حساسية الأسنان؟
تنظيف الأسنان بطريقه خاطئة في المنزل أو استخدام مواد لتبيضها في المنزل قد يؤدي لحدوث حساسية الأسنان بنسبه كبيرة، لذلك يجب استشاره طبيبك لمعرفة الطريقة الصحيحة لتنظيف الأسنان وعدم استخدام مواد لتبيض الأسنان غير موصى بها. أما في حالة تبيض الأسنان في العيادة فقد يحدث حساسية للأسنان بنسبة تقدر 10% من الحالات.
هل هناك علاج لحساسية الأسنان وهل هناك علاجات منزليه لألم وحساسية الأسنان؟
وأخيراً أكد الدكتور طارق عمارة، أن طبيب أسنانك سينصحك باستخدام معجون أسنان ذو تركيبة معدة خصيصاً للأسنان الحساسة من شأنه ان يقلل من حساسية الأسنان إذا استخدم من مرتين لثلاث مرات يومياً في تنظيف الاسنان مع احتوائه أيضاً على الفلورايد ليساعد في حماية الأسنان من التسوس وضرورة استخدام فرشاة الأسنان الناعمة وبدون استخدام القوة أو العنف في عملية تنظيف الأسنان.

نصف البشر يعانون من الأسنان الحساسة، فما الحل؟

قامت طيران الإمارات بإعادة تدوير أكثر من 500 ألف كيلوغرام من البلاستيك والزجاج في عام 2022 بجمع القوارير على متن الطائرة لإعادة تصنيعها واستخدامها مواد أولية لمنتجات جديدة. وتعادل هذه الكمية تقريباً وزن طائرة الإمارات A380 بكامل حمولتها.
ويعكف أعضاء طاقم طيران الإمارات، عند وصول كل رحلة إلى مطار دبي، على فصل القوارير الزجاجية والبلاستيكية قبل إرسالها إلى مصنع إعادة التدوير في دبي. وتفصل القوارير الزجاجية حسب ألوانها، وتسحق ثم يُرسل الزجاج الجاهز لإعادة الصهر إلى مصنّعي الزجاج بالإمارات ويخلط بالمواد الأولية لإنتاج قوارير جديدة.
وتنظف القوارير البلاستيكية وتُقطّع إلى شرائح ثُم تُصهر إلى حبيبات، وتُرسل إلى الشركات المصنّعة لإنتاج أدوات بلاستيكية أخرى. وبذلك تُحوّل طيران الإمارات و«الإمارات لتموين الطائرات» آلاف الكيلوغرامات من الزجاج والبلاستيك بعيداً عن مكب النفايات كل عام.
وجاءت مبادرة إعادة تدوير المخلفات الزجاجية والبلاستيكية على متن الطائرة من طاقم طيران الإمارات المهتمين بالبيئة في 2019، وذلك في ندوات وأحداث منتظمة، تمنحهم منصة لمشاركة التعليقات وتشجيعهم على مشاركة الأفكار المبتكرة مع الإدارات الرئيسة. وجرى قبول الاقتراح واعتماده وتنفيذه في غضون أسابيع. وهناك العديد من المبادرات الأخرى لإعادة استخدام البلاستيك أو استخدام المواد المستدامة حيثما أمكن ذلك.
بطانيات مستدامة 
وتقدم طيران الإمارات لركاب الدرجة السياحية في الرحلات الطويلة، منذ 6 سنوات، بطانيات مستدامة مصنوعة من قوارير بلاستيكية. وتصنع كل بطانية من 28 قارورة بلاستيكية معاداً تدويرها، فتقطع القوارير إلى رقائق قبل تحويلها إلى خيوط مادة لها خصائص الصوف، لتنسج لإنتاج البطانيات. واستخدمت طيران الإمارات على مدار السنوات الست منذ إطلاق المبادرة 95 مليون قارورة بلاستيكية كانت ستذهب إلى مكب النفايات. ويقلل التصنيع، باستخدام البولي إيثيلين تيريفثاليت المعاد تدويره، انبعاثات الطاقة بنحو 70%، في إطار أكبر برنامج شامل مستدام لتصنيع البطانيات المستخدمة في الطائرات.
دمى الأطفال
وتُصنع حقائب الدمى ومجموعات مستلزمات الراحة والألعاب المصنوعة من القطيفة الناعمة التي تقدم للمسافرين الصغار في الرحلات، من القوارير البلاستيكية المعاد تدويرها وغيرها من المواد المستدامة. وتُصمم حقائب الوسط وحقائب الظهر وأكياس الوقاية من المطر حسب الفئات العمرية، وتُصنع من خيوط زجاجات بلاستيكية معاد تدويرها بنسبة 100%. وتُصنع الحقيبة من 5.5 قوارير بلاستيكية معاد تدويرها، وكل كيس واقٍ من المطر مصنوع من 7 قوارير وتستخدم طيران الإمارات في صنع حقائب الأطفال 8 ملايين قارورة بلاستيكية كانت ستلقى في مكب النفايات. أدوات الراحة
وتقدم طيران الإمارات لركاب الدرجتين السياحية الممتازة والسياحية حقيبة أدوات الراحة مجاناً في الرحلات الطويلة. وأكياس الحقائب قابلة لإعادة الاستخدام ومصنوعة من ورق كرافت قابل للغسل مع تشكيلات فنية مطبوعة بحبر غير سام يدخل في تركيبته فول الصويا. وتتضمن المحتويات مجموعة مختارة من أساسات السفر مصنوعة من مواد صديقة للبيئة، وتشمل فرشاة أسنان من مزيج من قش القمح والبلاستيك، وجوارب وأغطية عيون من بلاستيك معاد تدويره كما أن أغلفة فرشاة ومعجون الأسنان والجوارب وأغطية العيون مصنوعة بنسبة 90% من ورق الأرز.

طيران الإمارات: تدوير 500 ألف كيلوغرام  من البلاستيك والزجاج في 2022

target1353314300524523661.jpg

تبرز في معرض لاس فيغاس للإلكترونيات الابتكارات المتعلقة بفكرة «المنزل الذكي»، منها جهاز تلفزيون يصدر تنبيهاً عند انتهاء دورة جهاز تجفيف الملابس، ومرآة تسخن مياه الاستحمام وتشغل آلة إعداد القهوة، إلا أن هذا المنزل لا يزال منفصلاً جداً عن الواقع.
وتتولى شركة «باراكودا» الفرنسية منذ سنوات تحويل الحمامات إلى نسخة ذكية من خلال ابتكارها أدوات صحية مدمجة مع تلك المستخدمة يومياً. ويجمع «بي ميرور»، أول نموذج لمرآة تبتكره الشركة، المعلومات ويتشاركها مع الميزان أو المرحاض أو فرشاة الأسنان لتقديم توصيات لأفراد الأسرة، كأن يشربوا مثلاً كميات إضافية من الماء أو أن يستشيروا طبيباً متخصصاً في الأمراض الجلدية في حال تغير لون شامة أحدهم.
ومن أجل الاستفادة بأكبر قدر ممكن من هذه التقنيات، ينبغي استخدام أجهزة من الماركة نفسها أي إما من ابتكار «باراكودا» أو أي ماركة شريكة لها. وبات التشغيل المتوافق بالنسبة إلى الشركات الناشئة وتلك العالمية التي تصمم الأجهزة الذكية وتبيعها منذ سنوات، أمراً مهماً جداً. ويلاحظ المحلل المستقل آفي غرينغارت أن هذه الأجهزة يمكن أن تعمل بشكل مذهل، إلا أن المعلومات قد تضيع في حال لم تكن الأجهزة قادرة على الاتصال ببعضها.
وابتكرت كل من شركات التكنولوجيا الكبرى «أمازون» و«سامسونغ» و«آبل» و«غوغل» نظاماً مترابطاً لأجهزتها وغالباً ما تستند فيه إلى نظام المساعدة الصوتي كـ «أليكسا» و«سيري». ويقول غرينغارت إن هذه الشركات تأمل في استقطاب عدد كبير من الأشخاص إليها وفي تحقيق نمو على حساب الشركات الأخرى، لكن في النهاية لم تسجل أي منها نمواً.
وتوصلت المجموعات الكبيرة إلى اتفاق، فبعد ثلاث سنوات من العمل وضعت في الخريف المنصرم بروتوكولاً للأجهزة الذكية تحت تسمية «ماتر». ويقول مارك بنسون، مدير شركة «سمارت ثينجز» التابعة لـ «سامسونغ»، يمكننا اعتبار البروتوكول بمثابة «يو إس بي» للمنزل الذكي. ويضيف: «في السابق، عندما كان يشتري الشخص كاميرا ويب، كان عليه التحقق من إمكان توصيلها بجهاز الكمبيوتر، أما اليوم فلم يعد هذا التساؤل مطروحاً حتى».
وبحسب الرؤية الخاصة بشركة «سامسونغ» والمعروضة في لاس فيغاس، يمكن للمستهلك الذي يملك جهاز تلفزيون وفرناً وغسالة وبراداً من ماركة المجموعة الكورية الجنوبية، أن يراقب من خلال تطبيق «سمارت ثينجز»، كمية الطاقة التي تستهلكها الأجهزة وهو يشاهد التلفزيون الذي ينبه بدوره إلى انتهاء دورة الغسالة.

ابتكارات «المنزل الذكي» تبرز معرض لاس فيغاس للإلكترونيات

تبرز في معرض لاس فيغاس للإلكترونيات الابتكارات المتعلقة بفكرة «المنزل الذكي»، منها جهاز تلفزيون يصدر تنبيهاً عند انتهاء دورة جهاز تجفيف الملابس.

ينصح أطباء الأسنان بتغيير فرشاة الأسنان بعد أشهر قليلة، ما يضيف إلى المخلفات البلاستيكية الكثيرة مع مرور الوقت. وبالتالي حتى لا تكون فرشاة الأسنان بلاستيكية غير قابلة للتحلل على الأٌقل، يستخدم بعض الأشخاص الذين يفكرون في البيئة فرش أسنان ذات يد مصنوعة من الخيزران.
هل هذا أكثر خيار استدامة؟
تشير منظمة أصدقاء الأرض الألمانية إلى دراسة نشرت في 2020 في المجلة البريطانية لطب الأسنان، تقارن استدامة الأنواع المختلفة من فرش الأسنان. ووجدت الدراسة أن أثر كل من فرش الأسنان المصنوعة من الخيزران والبلاستيكية ذات الرأس القابل للتغيير هو الأقل تأثيرا على البيئة، أقل من الفرش البلاستيكية التقليدية وأقل بكثير من الفرش الكهربائية.  
وبالتالي فإن فرش الأسنان البلاستيكية ليست خيارا سيئا للغاية إذا كانت رؤوسها قابلة للاستبدال. وبالنسبة للخيزران، يشير خبراء البيئة إلى طرق النقل التي غالبا ما تكون طويلة وتزيد الأثر البيئي. وتعد فرش الأسنان المصنوعة من الخشب المحلي خيار أفضل.
وتضيف المنظمة أن الخشب يجب أن يحمل علامة من مجلس الإشراف على الغابات، وهو منظمة دولية غير ربحية ومهمته المعلنة هي "الترويج لإدارة ملائمة بيئيا ومفيدة مجتمعيا ومجدية اقتصاديا لغابات العالم".  
وبالنسبة للشعيرات الموجودة في فرش الأسنان المصنوعة من الخيزران والخشب فهي نموذجيا بلاستيكية وليست قابلة للتحلل. وبالتالي يجب عند تغيير فرش الأسنان فصل الرأس عن اليد والتخلص من كل منهما بشكل منفصل.  
أما فرش الأسنان الكهربائية فتترك أكبر أثر على البيئة بسبب الموارد المستخدمة للبطاريات وكابل الشحن، إلى جانب استهلاك الكهرباء. ولكن في الواقع هي أكثر فاعلية في إزالة الترسبات من فرش الأسنان اليدوية، بحسب الطبيب كريستوف بينتس، رئيس جمعية طب الأسنان الألمانية (بي زد ايه كيه).

فرشاة الأسنان المستدامة: أيهما أفضل الخيزران أم الخشبية؟

كشفت مصادر طبية أن نسبة تسوس أسنان الأطفال تحت عمر الـ10 سنوات تعتبر عالية جداً في الدولة، حيث تصل إلى ما يفوق الـ 80% وذلك بسبب كثرة تناول الأطفال للحلويات والسكريات وعدم الاهتمام بصحة الفم والأسنان.
وقال الدكتور عبد الحكيم عبد الفتاح الغرياني، استشاري صحة الفم والأسنان واستشاري تقويم أسنان ومقدم علاج الإنفزلاين: إن أفضل الطرق لمنع إصابة الطفل بتسوس الأسنان هي التأكد من تنظيف أسنانه بالفرشاة والخيط قبل الذهاب إلى النوم، إضافة إلى اتباع نظام غذائي صحي عن طريق تجنب الأطعمة اللاصقة والسكرية، وزيارات فحص الأسنان المنتظمة.
وحول أفضل عمر لتقويم الأسنان قال الدكتور عبد الحكيم: إن الجمعية الأمريكية لتقويم الأسنان توصي بإجراء أول تقييم لتقويم الأسنان في سن 7 سنوات تقريباً. لأنه في هذا العمر من المتوقع أن الأسنان الدائمة قد تبدأ في الظهور.
وخلال الفترة التي يتم فيها استبدال الأسنان اللبنية «عادة حتى سن 12 عاماً»، يوصى فقط بإجراء علاج تقويم أسنان محدود في حالة وجود واحد أو أكثر من الأسباب التالية، مثلاً كأن يكون الطفل غير سعيد بابتسامته ويتعرض للمضايقات أو التنمر بشأن مظهره أو تراص الأسنان في وضع يزيد من خطر التلف.
وباختصار، يبدأ العلاج الروتيني لتقويم الأسنان عادة في سن الـ 12 عاماً، ولكن قد يحتاج بعض الأطفال إلى بدء العلاج في سن مبكرة.
وقدم الدكتور عبد الحكيم 10 نصائح للحفاظ على صحة ابتسامة الأطفال وهي: أولاً أن يكون الآباء مثالاً يحتذى به، حيث عليهم أن يظهروا لأطفالهم أن العناية بالأسنان أمر مهم وليس صعباً من خلال إظهار ممارستهم الجيدة لصحة فمهم.
وثانياً: توصي جمعية طب الأسنان الأمريكية بأن يقوم كل طفل بزيارة طبيب الأسنان في عمر سنة واحدة أو عند ظهور السن الأول.
وثالثاً يجب على الأهالي الالتزام بالجدول الزمني الموصى به. فيجب اصطحاب أطفالك إلى طبيب الأسنان بانتظام «عادة كل 6 أشهر» لإجراء الفحوصات الروتينية والتنظيف والإجراءات الوقائية.
ورابعاً يجب تذكير الأطفال بتنظيف أسنانهم بالفرشاة والخيط.
وخامساً يجب تشجيع الأطفال على تنظيف أسنانهم في المدرسة. ويمكن وضع فرشاة أسنان السفر بسهولة في حقيبة الطفل حتى يتمكن من تنظيف أسنانه بعد الوجبات الخفيفة والغداء أثناء تواجده في المدرسة.
وسادساً: الحفاظ على نظام غذائي صحي: فالنظام الغذائي الصحي مهم ليس فقط للصحة العامة، ولكنه مهم لأسنانك بطرق قد لا تتوقعها.
وسابعاً: أكثر شرب الماء، واحرص على استبدال الصودا والعصير بالماء. وشجع صغارك على اختيار الماء كمشروبهم المفضل، حيث يساعد الماء في إنتاج اللعاب الذي ينظف ويحمي الأسنان بشكل طبيعي. وثامناً: كافئ طفلك على ممارسة صحة الفم الجيدة.
وتاسعاً: اطلب من طفلك ألا يقضم الحلوى الصلبة أو المواد غير الغذائية مثل أغطية الأقلام أو الأظافر. وعاشراً: يوصى باستخدام واقي الفم إذا كان طفلك يمارس الرياضة.

80 % نسبة تسوس أسنان الأطفال تحت عمر 10 سنوات

target8016521673791192051.jpg

تحتفل طيران الإمارات بـ«يوم البيئة العالمي»، وشعاره هذا العام «أرض واحدة فقط» بمبادرات فعّالة على الأرض وفي الأجواء. وتركز الاستراتيجية البيئية للناقلة على ثلاثة مجالات: الحد من الانبعاثات، والاستهلاك المسؤول، والحفاظ على الحياة البرية والموائل.
وتم استبدال الماصات البلاستيكية وأدوات تحريك المشروبات ببدائل ورقية وخشبية. كما أن كل بطانية في الدرجة السياحية مصنوعة من 28 زجاجة بلاستيكية معاد تدويرها. وبنهاية العام، ستكون طيران الإمارات قد وفرت بفضل هذه المبادرات 150 مليون مادة بلاستيكية تستخدم لمرة واحدة كانت ستلقى في مكبات النفايات.
كما خضعت أطقم العناية الشخصية الجديدة لركاب الدرجة السياحية، التي تم طرحها هذا العام لبحث معمق قبل توفيرها. فهذه الأطقم القابلة لإعادة الاستخدام، مصنوعة من ورق كرافت قابل للغسل وتحتوي على أساسيات سفر مصنوعة من مواد صديقة للبيئة. كما أن أغلفة طقم تنظيف الأسنان وغطاء العيون والجوارب مصنوعة بنسبة 90% من ورق الأرز.
في حين صنعت فرشاة الأسنان من مزيج من قش القمح والبلاستيك، والجوارب وظلال العيون مصنوعة من (البولي إيثيلين تيرفثاليت المعاد تدويره). صُنعت حقائب ومستلزمات ودمى الأطفال من الزجاجات البلاستيكية المعاد تدويرها. واستبدلت طيران الإمارات قوائم الطعام الورقية في الدرجة السياحية بقوائم رقمية اعتباراً من أبريل 2020، ما يوفر 44 طناً من الورق شهرياً.
إعادة تدوير
يتم فرز القوارير الزجاجية والبلاستيكية على متن الطائرة قبل إرسالها إلى مصنع إعادة التدوير في دبي. وتحوّل طيران الإمارات والإمارات لتموين الطائرات كل شهر نحو 150 ألف قارورة بلاستيكية و120 طناً من الزجاج إلى المصانع بدلاً من إلقائها في مكبات النفايات.
تقليل الانبعاثات
تركز طيران الإمارات على تشغيل أسطولها بمنتهى الكفاءة، ما يقلل من استهلاك الوقود. وإضافة إلى جهود الكفاءة التشغيلية، تلعب شراكات طيران الإمارات مع مزودي خدمات الملاحة الجوية دوراً أساسياً في استخدام ممرات جوية توفر الوقود والوقت.
وتستثمر طيران الإمارات في أنظمة الطاقة الشمسية لتوليد الكهرباء النظيفة بمرافقها الرئيسية في دبي. وتحقق هذه التركيبات وفورات تزيد على 4 ملايين كيلوغرام من انبعاثات ثاني أكسيد الكربون سنوياً.

«طيران الإمارات» تصون البيئة بمبادرات  على الأرض وفي الأجواء

target1320213822209630387.jpg

تحتفل طيران الإمارات بـ«يوم البيئة العالمي»، وشعاره هذا العام «أرض واحدة فقط» بمبادرات فعّالة على الأرض وفي الأجواء. وتركز الاستراتيجية البيئية للناقلة على ثلاثة مجالات: الحد من الانبعاثات، والاستهلاك المسؤول، والحفاظ على الحياة البرية والموائل.
وتم استبدال الماصات البلاستيكية وأدوات تحريك المشروبات ببدائل ورقية وخشبية. كما أن كل بطانية في الدرجة السياحية مصنوعة من 28 زجاجة بلاستيكية معاد تدويرها. وبنهاية العام، ستكون طيران الإمارات قد وفرت بفضل هذه المبادرات 150 مليون مادة بلاستيكية تستخدم لمرة واحدة كانت ستلقى في مكبات النفايات.
كما خضعت أطقم العناية الشخصية الجديدة لركاب الدرجة السياحية، التي تم طرحها هذا العام لبحث معمق قبل توفيرها. فهذه الأطقم القابلة لإعادة الاستخدام، مصنوعة من ورق كرافت قابل للغسل وتحتوي على أساسيات سفر مصنوعة من مواد صديقة للبيئة. كما أن أغلفة طقم تنظيف الأسنان وغطاء العيون والجوارب مصنوعة بنسبة 90% من ورق الأرز، في حين صنعت فرشاة الأسنان من مزيج من قش القمح والبلاستيك، والجوارب وظلال العيون مصنوعة من (البولي إيثيلين تيرفثاليت المعاد تدويره). صُنعت حقائب ومستلزمات ودمى الأطفال من الزجاجات البلاستيكية المعاد تدويرها.
وتدرس طيران الإمارات كل منتج على متن الطائرة بهدف تقليل استهلاك الموارد حيثما أمكن ذلك. وتعمل مع مجموعة واسعة من الموردين المحليين والعالميين لتقليل التأثير البيئي لسلسلة التوريد. ويتم تقييم الموردين وفقاً لمعايير طيران الإمارات الخاصة بالتوريد المستدام، التي تقوم على دمج عناصر الأداء الاجتماعية والأخلاقية والبيئية.
قوائم رقمية
 استبدلت طيران الإمارات قوائم الطعام الورقية في الدرجة السياحية بقوائم رقمية اعتباراً من أبريل 2020، ما يوفر 44 طناً من الورق شهرياً ويدعم جهود تقليل الوزن الزائد وخفض استهلاك الوقود والانبعاثات. ويشاهد الركاب القائمة على هواتفهم عبر شبكة الإنترنت اللاسلكي على متن الطائرة.
إعادة تدوير
 تستكشف طيران الإمارات كل فرصة لإعادة التدوير والتصنيع. ويتم فرز القوارير الزجاجية والبلاستيكية على متن الطائرة قبل إرسالها إلى مصنع إعادة التدوير في دبي. وتحوّل طيران الإمارات والإمارات لتموين الطائرات كل شهر نحو 150 ألف قارورة بلاستيكية و120 طناً من الزجاج إلى المصانع بدلاً من إلقائها في مكبات النفايات.
تقليل الانبعاثات
 تركز طيران الإمارات على تشغيل أسطولها بمنتهى الكفاءة، ما يقلل من استهلاك الوقود. وإضافة إلى جهود الكفاءة التشغيلية، تلعب شراكات طيران الإمارات مع مزودي خدمات الملاحة الجوية دوراً أساسياً في استخدام ممرات جوية توفر الوقود والوقت.
على الأرض
 تستثمر طيران الإمارات في أنظمة الطاقة الشمسية لتوليد الكهرباء النظيفة بمرافقها الرئيسية في دبي، بما في ذلك مركز الإمارات لصيانة المحركات والإمارات لتموين الطائرات، ومؤخراً إستاد الإمارات لسباعيات الرجبي. وتحقق هذه التركيبات وفورات تزيد على 4 ملايين كيلوغرام من انبعاثات ثاني أكسيد الكربون سنوياً.
حماية الحياة البرية والموائل
 تواصل طيران الإمارات جهودها لدعم التنوع البيولوجي والمحافظة عليه. وساعدت منذ أكثر من 20 عاماً في دعم نظام بيئي مستدام ومتوازن في محمية دبي الصحراوية عبر استثمار مستمر يزيد على 28 مليون درهم. والمحمية مقامة على نحو 5% من إجمالي مساحة إمارة دبي، وتحمي الحياة البرية والنباتات النادرة داخل النظام البيئي لصحراء دولة الإمارات العربية المتحدة.
وتدعم طيران الإمارات جهود حماية الحياة البرية والأدغال في أستراليا من خلال منتجع «الإمارات ون آند أونلي وولغان فالي» الذي يقع في منطقة الجبال الزرقاء الكبرى المدرجة على قائمة اليونسكو للتراث العالمي.
وتلتزم طيران الإمارات بمكافحة التجارة غير المشروعة في الحياة البرية. وهي أحد الموقعين الأساسيين لإعلان قصر باكنغهام لعام 2016، وعضو في فريق عمل «متحدون من أجل الحياة البرية». ولا تتسامح طيران الإمارات مطلقاً في نقل الأنواع المحظورة أو جوائز الصيد أو أي منتجات مرتبطة بأنشطة الحياة البرية غير القانونية.

مبادرات لطيران الإمارات على الأرض وفي الأجواء للحفاظ على البيئة

تتنوع الأخطاء الشائعة التي يرتكبها بعض الناس وتضر بأسنانهم منها عدم استبدال الفرشة بشكل متكرر وطريقة تفريش الأسنان وأوقات خاطئة  يتم فيها تنظيف الأسنان، وعدم الاهتمام بأسنانك ولثتك يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية أخرى، لا تسبب مشاكل الأسنان مشاكل في الفم فقط بما في ذلك أمراض تسوس الأسنان واللثة، ولكن أيضًا في أجزاء أخرى من الجسم مثل أمراض القلب والسكري وحتى السكتات الدماغية، هذا هو السبب الذي يجعل الأطباء يوصون بالعناية القصوى بصحة أسنانك، وفقا لما نشره موقع " doctor.ndtv" بحسب اليوم السابع.
عدم التنظيف بالفرشاة لفترة كافية: 
يعتبر تنظيف الأسنان بالفرشاة جزءًا مهمًا جدًا من روتيننا اليومي، وإذا لم نمنحه الوقت الكافي، فسوف يتسبب ذلك في مشاكل الأسنان مثل التجاويف على المدى الطويل، يوصي أطباء الأسنان بأن يكون تنظيف أسنانك مرتين يوميًا لمدة دقيقتين في كل مرة هو الوقت المثالي.
عدم استبدال فرشاة أسنانك بشكل متكرر: 
تأتي فرش الأسنان أيضًا مع تاريخ انتهاء الصلاحية ولكن قلة قليلة من الناس يعرفون ذلك، يمكن أن تحتوي فرشاة الأسنان القديمة على الكثير من البكتيريا وتسبب ضررًا للأسنان والفم، كلما زاد استخدامك لفرشاة أسنان قديمة ، قلت فعاليتها بمرور الوقت، يوصي أطباء الأسنان بضرورة استبدال فرشاة الأسنان بعد كل 3-4 أشهر .
تنظيف الأسنان بقوة: 
يعتبر التنظيف بالفرشاة بالقوة يمكن أن يتسبب في مشاكل الأسنان مثل نزيف اللثة إذا لم يتم بشكل صحيح، يعتبر تطبيق المقدار الصحيح من الضغط هو المفتاح للتنظيف المناسب بالفرشاة، يشمل أفضل تنظيف بالفرشاة إزالة جميع جزيئات الطعام والبلاك من أسنانك، وفقًا لأطباء الأسنان ، فإن إمساك فرشاة الأسنان بثلاثة أصابع فقط هو أفضل طريقة لتنظيف الأسنان بالفرشاة. وإذا كان هناك حساسية ، فاستخدم فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة.
تفريش الأسنان فقط وليس اللثة واللسان: 
التنظيف بالفرشاة هو عملية لا تتطلب تنظيف أسنانك فحسب ، بل تتطلب أيضًا تنظيف اللسان واللثة ، لأن البكتيريا والجراثيم منتشرة في كل مكان في الفم، يمكن أن يساعد تجاهل تنظيف اللسان واللثة على بقاء الجراثيم في الفم وبدء عملية التحلل، عند تنظيف لسانك بالفرشاة باستخدام منظف اللسان أو بفرشاة الأسنان فقط وللثة ، قم بتدليكهم بحركات دائرية صغيرة ولطيفة بفرشاة أسنانك.
 
تنظيف الأسنان بالفرشاة في الأوقات الخاطئة: 
 هناك افتراض بأن تنظيف الأسنان بالفرشاة مباشرة بعد الأكل أو الشرب يمكن أن يزيل جميع البكتيريا من الفم ولكن هذا افتراض خاطئ تمامًا، يمكن أن يؤدي تنظيف الأسنان بالفرشاة مباشرة بعد تناول أو شرب شيء حمضي إلى الإضرار بمينا أسنانك، حيث يمكن أن يتسبب تنظيف الأسنان في زيادة دفع الحمض إلى مينا الأسنان، ينصح الطبيب بالانتظار لمدة 30 دقيقة على الأقل قبل الفرشاة أو غسل فمك بالماء.

أخطاء شائعة تسبب مشاكل للأسنان .. وهذا هو الوقت المناسب لتنظيفها

قث

تم افتتاح «ميزون دنتير»، أوّل متجر متخصص في العناية بصحة الفم والأسنان والرفاهية الصحيّة في الإمارات في «غيت آفينيو» بمركز دبي المالي العالمي. ويُعد متجر «ميزون دنتير» موطنًا لمجموعة من أفضل المنتجات الفاخرة للعناية بالفم والأسنان والمكملات الغذائية عالية الجودة.
ويقدم ميزون دنتير منتجات Curaprox و Swiss Smile الاحترافية للعناية بالأسنان التي صنعت في سويسرا و dentaid في أسبانيا و Gengigel في إيطاليا، بينما يتم تحضير مكملات Biogena في النمسا بطريقة طبيعية بدون مواد حافظة.
وهناك معجون أسنان من الذهب والألماس حيث يحتوي جل الأسنان الفاخر Swiss smile d’Ore على جزيئات الذهب النقي، وله خصائص مضادّة للالتهابات تدعم صحة الأسنان بشكل فعّال. ويمكن استخدامها بشكل مثالي مع فرشاة أسنان مطلية بالذهب بشعيرات ناعمة تثبت أنها الرفيق المثالي لجعل العناية اليومية بالفم تجربة رائعة برفاهية وأعلى جودة للاهتمام بصحة الأسنان. ويحتوي معجون الأسنان Diamond Glow على قيراط واحد من الماس من أفضل الجزيئات وهو مثالي لتبييض الأسنان والحفاظ على بياضها.

افتتاح «ميزون دنتير» في «غيت آفينيو» بمركز دبي المالي

target6040467373073459596.jpg

تتجسد أهداف التنمية المستدامة للأمم المتحدة الـ17 في جداريات مرافق «إكسبو 2020 دبي»، عبر كتابة عبارات ومعلومات تحض على تعزيز هذه الأهداف.
رحلة وتجربة تحفز زوار الحدث العالمي على دعم أهداف التنمية المستدامة، عبر جدران مرافق ودورات المياه في مراكز الزوار الموزعة في أرجاء الحدث، تتناول أبرز التحديات العالمية في عصرنا، مثل تحديات المناخ والمحافظة على الموارد المائية والحد من هدرها، والحد من هدر الموارد بشكل عام عبر إعادة تدوير المياه والنفايات.
استدامة
وتأتي التجربة دعماً لمفهوم الاستدامة التي تمثل جزءاً لا يتجزأ من عمليات إدارة «إكسبو 2020 دبي» وتوافقاً مع أهداف تقليل استهلاك المياه وتعزيز الحلول الطبيعية واحترام الموارد في كوكبنا وتشييد إرث مستدام للأجيال القادمة، وتقليل البصمة الكربونية.
17 هدفاً
وتشير العبارات المكتوبة على جداريات مرافق إكسبو إلى أن جدول أعمال الأمم المتحدة يضم 17 هدفاً للتنمية المستدامة لتحقيق مستقبل أفضل للجميع بحلول العام 2030.
وتؤكد المعلومات المكتوبة على الجداريات بأن 100% من مياه إكسبو غير الصالحة للشرب يعاد تدويرها والاستفادة منها، وتوضح عبارة أخرى أن مياه الصرف الصحي كانت تستخدم منذ العصر البرونزي للري وتربية الأحياء المائية.
وتحث العبارات على إعادة تدوير الأشياء اليومية التي نستخدمها مثل فرشاة الأسنان من خلال عبارة «يمكنك منح فرشاة أسنانك حياة جديدة تماماً» مصحوبة برسمة للفرشاة وكيفية الاستفادة منها في أشياء أخرى بعد انتهاء صلاحية استخدامها.
إدارة النفايات
وفي كل زاوية من الجداريات، تجد عبارة تشير إلى أن 80% من مياه الصرف الصحي ينتهي بها المطاف في الأنهار والبحيرات والمحيطات دون معالجتها وهو ما يدمر النظم البيئية ويلوث مصادر المياه التي يعتمد عليها الناس ويمكن لأنظمة إدارة النفايات أن تمنع النفايات غير المعالجة من تلوث مياهنا.
وتقول عبارة أخرى «إن الطبيعة تساعدنا على إنشاء مراحيض جافة مثل المراحيض السمادية، حيث تسهم الديدان في إعداد تربة يمكنك استخدامها في حديقتك.. كما يمكن لتوفير إمدادات المياه النظيفة الموثوقة وخدمات الصرف الصحي أن تحدث فرقاً في قدرة الأشخاص على التكيف مع تبعات وتأثيرات تغير المناخ».
وتذهب عبارة أخرى إلى أن ارتفاع درجات الحرارة والظروف الجوية القاسية تسهم في تدني جودة المياه بشكل عام. وتوضح عبارة أخرى أن 80% من سكان مدينة هونغ كونغ يقومون بغسل مراحيضهم بماء البحر الدافق، وأن هذا النهج يحافظ على موارد المدينة من المياه العذبة من الهدر ويحد من إعادة دخول منتجات التعقيم الثانوية السامة إلى البحر.
تغيرات المناخ
وتشير عبارة أخرى مكتوبة على جدران مرافق المياه الموجودة في مراكز الزوار إلى أن 2.3 مليار شخص حول العالم يفتقرون إلى مرافق الصرف الصحي، وأن العلماء يمكنهم فهم سبب جائحة ما عبر مراقبة مياه الصرف الصحي باستخدام تحليلات البيانات والذكاء الاصطناعي.
وتوضح عبارة أخرى أن مباني «إكسبو دبي» الذكية يمكنها أن تخفض الطلب على المياه بنسبة تتجاوز 52% مقارنة بالطلب على المياه في المباني المماثلة أي ما يعادل 41 مرة أكثر من المياه المستخدمة في حوض سباحة أولمبي.
وتفيد الإحصائيات المدونة على الجداريات بأن 844 مليون شخص حول العالم أي ما يعادل شخصاً واحداً من بين 9 أشخاص، لا يستطيعون الحصول على مياه صالحة للاستعمال وبأسعار مناسبة من مصادر قريبة من منازلهم بحيث يستغرق الوصول إليها حوالي 30 دقيقة.
وتحتاج عملية زرع وري وإنتاج حبوب القهوة وتعبئتها وشحنها إلى 140 لتراً من المياه لكل كوب واحد من القهوة، فيما يتطلب إنتاج لتر واحد من الحليب إلى 1000 لتر من المياه، ويتطلب إنتاج قميص قطني واحد إلى حوالي 2700 لتر من المياه، بينما يحتاج سروال واحد من الجينز إلى عشرة آلاف لتر من المياه، فيما قد يتسبب صنبور واحد مسرب إلى هدر 300 لتر من المياه في السنة.

جداريات «إكسبو ».. تنمية مستدامة

3897459.jpg

سخر الفنان المصري تامر فرج من استخدام محمد رمضان لمعجون أسنان من الذهب عيار 24 الذي أثار جدلا واسعا أمس، فور نشر رمضان لفيديو أثناء استخدامه.
ونشر تامر فرج صورة من أحد الأعمال الفنية التي شارك بها وكتب عليها: «أنا بقى ما بغسلش أسناني أصلا».
وعاد الفنان محمد رمضان لإثارة الجدل بمقتنياته والأشياء التي يستخدمها في حياته اليومية، وهذه المرة كان مبتكرا بعدما شارك متابعيه على تطبيق إنستغرام، فيديو له أثناء غسل أسنانه بمعجون من الذهب.
وشارك محمد رمضان مع متابعيه لحظات غسل أسنانه بمعجون قال إنه مصنوع من الذهب عيار 24، وبفرشاة يبدو أنها مصنوعة من الذهب أيضا.
وتبين أن معجون الأسنان خاص بشركة "swiss-smile" السويسرية والمتخصصة في منتجات التجميل.
ووفقا للشركة السويسرية، فإن المعجون يبلغ سعره 99 فرنكا سويسريا أي ما يعادل نحو 1700 جنيه مصري، ويحتوي على غبار الذهب عيار 23.75 قيراط أي "24 قيراطا"، ويوفر حماية مثالية للتسوس، بينما فرشاة الأسنان مطلية بالذهب ما يعطيها ملمسا ناعما.
وشرحت الشركة، أن معجون الأسنان يتميز بخصائص مضادة للالتهابات ويعمل على تجديد الخلايا، والذهب فعال للغاية في العناية بالأسنان ومنع الإصابة بالتسوس والتهاب اللثة: "تحتوي تركيبة الأنبوب الفريدة، على بروتين فسيولوجي يتواجد بشكل طبيعي في اللعاب ويحمي الأسنان".

فنان مصري يسخر من معجون محمد رمضان الذهبي

أثار الفنان المصري محمد رمضان الجدل بعد نشره مقطع فيديو داخل الحمام وهو يقف أمام مرآة عاري الصدر، بينما يمسك في يده أنبوبا ذهبي اللون وفي يده الأخرى فرشاة من نفس اللون.
وقال رمضان في الفيديو: "صباح الدهب، معجون أسناني عيار 24"، حيث تبين أن معجون الأسنان خاص بشركة "swiss-smile" السويسرية والمتخصصة في منتجات التجميل.
ووفقا للشركة السويسرية، فإن المعجون يبلغ سعره 99 فرنكا سويسريا أي ما يعادل نحو 1700 جنيه مصري، ويحتوي على غبار الذهب عيار 23.75 قيراط أي "24 قيراط"، ويوفر حماية مثالية للتسوس، بينما فرشاة الأسنان مطلية بالذهب ما يعطيها ملمسا ناعما.
وشرحت الشركة، أن معجون الأسنان يتميز بخصائص مضادة للالتهابات ويعمل على تجديد الخلايا، والذهب فعال للغاية في العناية بالأسنان ومنع الإصابة بالتسوس والتهاب اللثة: "تحتوي تركيبة الأنبوب الفريدة، على بروتين فسيولوجي يتواجد بشكل طبيعي في اللعاب ويحمي الأسنان".

مفاجأة حول سعر معجون أسنان محمد رمضان المثير للجدل

أشارت بعض التقارير والأبحاث أن مدة دقيقتين من تنظيف الأسنان بالفرشاة قد لا تكون كافية، ويجب إزالة أكبر قدر ممكن من البلاك مع الحصول على أفضل النتائج في 3 إلى 4 دقائق والتي تعد المدة المثالية .
وبدأ أطباء الأسنان في التوصية بضرورة تنظيف أسناننا لمدة دقيقتين في السبعينيات، وبعد ذلك، باستخدام فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة، ومع ذلك، فإن الإجماع اليوم يعتمد في الغالب على الدراسات المنشورة منذ التسعينيات، والتي نظرت في أوقات وتقنيات الفرشاة ونوع فرشاة الأسنان.
أظهرت هذه الدراسات أن دقيقتين من التنظيف بالفرشاة أدت إلى تقليل البلاك بشكل جيد "ولكن ليس بشكل كلي"، ولكن على الرغم من أن التنظيف بالفرشاة لمدة تزيد عن دقيقتين يزيل المزيد من البلاك، فلا يزال هناك نقص في الأبحاث التي بحثت فيما إذا كان استخدام الفرشاة لأكثر من دقيقتين مرتبطًا بصحة الفم على المدى الطويل مقارنة بدقيقتين.
ومع ذلك، بناءً على ما نعرفه عن أضرار فرط نمو البلاك، فمن المحتمل أن إزالة المزيد منه في كل مرة نقوم فيها بتنظيف الأسنان بالفرشاة يرتبط بتحسين صحة الفم، من المهم أيضًا ملاحظة أن هذا النقص في الأدلة يرجع إلى صعوبة إجراء الدراسات طويلة المدى.
وعندما نقوم بتنظيف أسناننا، فإننا نفعل ذلك بهدف رئيسي هو إزالة الميكروبات من أسطح الأسنان، هذه اللويحة عبارة عن تراكم للبكتيريا والفطريات والفيروسات التي تعيش معًا في مجتمع يُعرف باسم الغشاء الحيوي الميكروبي، موضحا إن الأغشية الحيوية شديدة اللزوجة لا يمكن إزالتها إلا بالفرشاة.
 ويمكن للعديد من الأشياء أن تسهل نمو هذه الميكروبات، بما في ذلك المناطق الخشنة على سطح السن "مثل بعض الحشوات"، وعدم القدرة على الوصول إلى مناطق معينة بفرشاة الأسنان "مثل المسافات بين الأسنان" أو استخدام الأقواس، في الواقع، تنمو الأغشية الحيوية البلاك على أسناننا في غضون ساعات من تنظيف الأسنان بالفرشاة، وهذا هو السبب في أننا ننصح بتنظيف أسناننا بالفرشاة مرتين يوميًا.
وقد يؤدي عدم تنظيف أسناننا بالفرشاة بشكل صحيح أو لفترة طويلة إلى مستويات أعلى من البلاك، مما قد يؤدي في النهاية إلى تنشيط الاستجابة المناعية للجسم، مما يؤدي في النهاية إلى التهاب وحالات مثل التهاب اللثة، عادة ما يكون الالتهاب غير مؤلم، ولكنه غالبًا ما يسبب نزيفًا للثة عند تنظيف الأسنان بالفرشاة ورائحة الفم الكريهة في بعض الأحيان. يمكن أن تسبب الأغشية الحيوية أيضًا تسوس الأسنان.

دقيقتان غير كافيتين لتنظيف أسنانك بالفرشاة.. كم المدة المثالية؟

أشارت بعض التقارير والأبحاث أن مدة دقيقتين من تنظيف الأسنان بالفرشاة قد لا تكون كافية.

نتائج البحث عن: فرشاة الأسنان